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生理期白天應每2小時換衛生棉，避免感染。資料照片
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Q
月經來時，我會定時換衛生棉且淋浴，仍有難聞氣味，請問是身體出狀況嗎？該如何改善？
A
女性生理期前3天到月經期間，抵抗力較差，壓力大、睡眠不足，易使陰道孳生細菌，經血會散發異味，部分陰道炎患者只要睡眠充足就可改善，但若生理期後仍有異常分泌物，聞起來有魚腥味且陰道會癢，代表陰道炎症狀仍持續，應就醫治療。
2小時換衛生棉
女性生理期間，白天每2小時應更換衛生棉、護墊，保持陰道乾爽，並少穿緊身褲襪、牛仔褲，盡量穿裙子或寬鬆短褲，避免下體悶熱潮濕，讓黴菌有可趁之機。
另若陰道炎在3個月內反覆發生，代表陰道的乳酸菌量不足，可至藥局購買陰道保健專用的口服益生菌錠，若症狀單純，吃2個月就會明顯改善。
諮詢專家：台北中山醫院婦產科醫師郭安妮
採訪整理：記者蔡明樺
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