微涼的天氣可能還要持續幾天，氣象局表示，受到乾涼的東北季風的影響，全台各地大部份都是多雲到晴，特別是西半部地區見到陽光機會很高，東半部地區有時雲量稍多，偶爾會有短暫陣雨，而目前海面上的兩個颱風對台灣都不會有影響，預計這樣的天氣會到週四才會改變。（閻大富報導）
氣象局預報員林智暉指出，今明兩天都還是乾燥有點涼意的天氣，除了東半部雲量稍多，偶有短暫陣雨外，中南部山區也有午後局部雷陣雨，但範圍都比較零星。
林智暉表示，民眾要留意的仍是溫度的變化，預計白天北部及宜蘭高溫大約二十六到二十七度，花東二十八度左右，感覺上是比較舒適，中南部則有三十一度，各地清晨低溫都在二十三度以下，中南部日夜溫差比較大，早出晚歸要注意保暖。
至於在南海的今年編號第二十號颱風凱米，以及太平洋上的第十九號颱風馬力斯，目前看來對台灣影響不大，而週四之後北方水氣較多，迎風面的北部、東北部降雨的機會將增加。
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與過去通常一筆帶過的「生活腐化」不同，中共官方在通報前重慶市委書記薄熙來黨內處理決定時，出乎外界意料的稱薄與多名女性長期保持不正當性關係，而這一點也成為外媒最熱衷炒作的內容。據英國《每日電訊報》9月30日報導，薄熙來被指控有多名情人，包括一些最著名的中國女星。他也提供女人來性賄賂其他官員和商人。
原大連記者姜維平在接受美國媒體採訪時說：「我認為說他有100個情人都是極端保守的猜測。他非常有權勢，自己有女朋友，他也拿女人作為商品送給其他官員。」姜維平因為在大連調查揭露薄熙來而入監，現在流亡加拿大。他預計有關薄熙來的風流韻事更多細節將被曝光。
通報檔案中的那些被認定的女人，據說包括央視和地方電視台主播，以及影視明星。
在那些被猜測跟薄熙來有關係的女明星當中，章子怡也是一個。但是章子怡的美國律師說，這些宣稱完全是編造的，沒有證據把她和薄熙來聯繫在一起。
據報導，檔案當中的一個女人是一個電視台主持人，她幾年前從螢幕神祕消失。傳言說在她為薄生下一個女兒之後，她從一個薄熙來的密友大亨那裡接受了150萬美元補償。
新華社的另外一條指控也令人關注：7個月的調查「也揭示證據表明他涉入其他犯罪」。姜維平說，薄熙來可能有更多「複雜的問題」，也許包括走私、私藏軍火、洩漏國家機密等。
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腰痛要多休息？多休息反而讓肌肉變弱，要適度運動來改善才行。長庚醫院骨科主治醫師陳文鈐醫師表示，改善腰痛就要改善生活習慣。
人在平躺的時候，脊椎承受的壓力最小，但不代表腰痛患者只要平躺就好，陳醫師表示，根據美國調查發現，有下背痛者適當地坐緩和運動，會讓下背痛恢復得好又快。
然而，勞工的腰痛又與上班族有所不同。陳醫師表示，勞工常有實質的腰部病變，且這是不可逆的；而上班族較常為肌肉與韌帶的疲勞，通常只要吃藥、復健、適當運動、穿軟背架等，都可獲得改善。但，陳醫師表示，要痛的時候再穿軟背架，否則會讓肌肉更無力。
門診間，常聽到很多人以「累」、「沒時間」、「痠痛」等藉口不運動，更有人認為自己已經有勞動了可不運動，陳醫師強調，勞動不等於運動。因為勞動是不得已的且是有壓力的，而運動則是愉快沒壓力的。
【台灣醒報記者台北報導】公費流感疫苗開打！疾管局長張峰義1日上午前往台北巿立聯合醫院和平院區，挽起袖子率先接種疫苗。他表示，預防流感最有效且經濟的方式就是接種流感疫苗，今年接種對象也擴大至國小5、6年級學童，呼籲符合公費疫苗接種對象者，盡快在流感高峰期前完成接種。
據統計，從7月1日起至9月25日止，共有247例流感併發症，其中有23例死亡個案。
疾管局副局長周志浩表示，今年共採購297萬5千劑流感疫苗，比去年增加約31萬5千劑，今年公費施打對象包括65歲以上長者、6個月以上嬰幼兒、國小學童、住在安養養護機構者、重大傷病證明或罕見疾病患者，以及從事醫事及衛生防疫工作與禽畜養殖相關工作者，預估至少300萬人受惠。
若有結餘疫苗，明年將開放候補對象接種，包括50至64歲具第二型糖尿病、慢性肝炎或肝硬化、心血管疾病及慢性肺疾病等患者。
今年疫苗病毒株與去年不同，在AH3部分換成2001年維多利亞株；B流感病毒株的部分換成2010年威斯康辛株；至於H1N1部分則仍維持2009年加州株。
病管局提醒，民眾接種公費流感疫苗，除了需攜帶身分證、健保IC卡外，還需自行負擔掛號費及診察費等費用。另外，全國75歲以上、未曾接種過肺炎鏈球菌多醣體疫年長者，也開始提供公費疫苗接種，可各地衛生所或3000家標示公費疫苗的醫療院所施打。
圖說：疾管局長張峰義率先接種流感疫苗。（疾管局提供）
在急著找醫生之前，你必須知道一件很重要的事情，那就是，每個人不見得都需要額外補充睪固酮，而且，你還可以透過改變生活型態，由體內自行合成睪固酮！其實，有許多方法可以讓我們自行生成睪固酮，而不用依賴藥物。
首先，就是按照不老計畫，改變既有的飲食習慣。飲食均衡能確保睪固酮分泌旺盛，所以，男性必須食用足夠的蛋白質，因為蛋白質可以促進升糖素和肌肉生成的激素，而這兩者是引發睪固酮分泌的重要因子。
多吃蔬菜，還有非熱帶的水果（避開香蕉和鳳梨），也要減少純糖類和澱粉（高升糖的碳水化合物）食物的攝取，因為這兩種食物會造成胰島素和可體松的上升，而且會影響睪固酮的分泌。還有，也別忘了魚類中所含的必需脂肪酸（如omega-3s），以及例如亞麻子裡所含的單元不飽和脂肪酸，這些都是人體製造睪固酮所需的基本營養。
研究也顯示，低脂飲食會造成睪固酮分泌下降，而高蛋白、低碳水化合物和適量脂肪的飲食，則有助於提高睪固酮的分泌。如果你的飲食是低脂、低蛋白質且高碳水化合物，那你的睪固酮濃度可能會不斷低落，而且不論你做多少運動，肌肉質量都不會增加太多。
運動是另一個重要的方法，不管是運動不足，或是運動過度，都會降低睪固酮濃度。運動的持續時間、強度和頻繁度，是決定睪固酮濃度高低的關鍵。一般說來，睪固酮在短時間、高強度的運動後，會提高分泌量，而核心部位的運動，像是蹲立和俯臥推舉，都是鍛鍊大肌肉群的運動，同時也能有效提高睪固酮的分泌。這也說明了為什麼蹲立運動有助於鍛鍊上半身的肌肉。
長時間、費力大的運動則會降低睪固酮的分泌，運動時間超過六十分鐘，人體內的可體松就會開始增加，睪固酮分泌就會下降，這就是運動過度的結果。這種現象可以持續長達六天，因為如此，有的男性在執行不老計畫時，必需把運動間隔分散，避免重量訓練和有氧運動一起做。當然啦，如果你沒有睪固酮分泌不足的問題，就不用分散運動的間隔時間。
最後，就是每天盡量睡滿八個鐘頭，這樣才能讓睪固酮大量分泌。當身體在休息時，是荷爾蒙分泌最旺盛的時間，所以，這也是為什麼睡飽覺是這麼的重要。
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新頭殼newtalk 2012.10.01 記者劉奕霆/綜合報導
蘋果公司九月底推出iPhone5手機後，引起全球搶購風潮，日前有網友將蘋果過去推出之所有iPhone手機拿來比較，將手機接上電源後測量開機時間，結果iPhone5以24秒的時間拿下冠軍。有網友說：「這是個值得從換iPhone5的理由！」
影片中可看出，接上電源後，時間從螢幕出現蘋果商品標誌開始計時，在經過了24秒以後，iPhone5率先完成開機，其次為iPhone4S。
其中讓人驚訝的是，iPhone3GS的速度竟然小贏iPhone4。對此結果有網友表示應該是因為處理器的不同，使得iPhone4花的時間比iPhone3GS還來的多。
雖然如此，仍有網友質疑螢幕上所有手機的行動作業系統是否不同，影片上傳者則回應已經盡可能將手機更新到最新的系統。有趣的是大多數的回應都針對影片內容，卻也有不少人對於影片背景音樂感興趣，直問：「可以告訴我背景音樂的名字嗎？」
■ 今日重點新聞3分鐘輕鬆看
昨天晚上在客廳看著”星際爭覇戰”時,老爺問丸子們要不要應景來吃一下柚子啊!!三顆丸子異口同聲滴說..要要要!!所以啊就變成吃柚子配電視囉!!老爺將柚子剝好放在桌上時,最愛吃柚子滴小丸子沒有像哥哥一樣拿起柚子享用美食,而是拿起柚子皮戴在頭上,偶就問說…寶貝啊為什麼要把它戴在頭上啊..他說因為是中秋節,所以就要戴頭上啊..偶說..那這樣不就變成柚子頭了唄..他說..對啊,又沒什麼關係!!阿木心中滴OS是..真的是沒關係,可是寶貝啊,你一定要醬樣搞笑唄!!
剛才小丸子看到偶透過世界展望會資助滴非洲小朋友照片時,問說..媽咪他們是不是連要吃飽飯都很難啊..偶說對啊!!接著他又說.媽咪那妳幫我把我存了好久的一百元捐給他們好不好!!偶說好啊。後來又跟他說到,如果把去速食店吃東西滴錢錢省下來,就可以讓那個地方的小朋友吃好多天ㄟ..結果小丸子不經思考,馬上回答說..好啊..反正不吃速食也不會怎樣啊!!寶貝啊…你很棒喲,助人為快樂之本..阿木相信你滴幸福存摺會愈積愈多喲!!
每個月一定要撥出時間和好友小聚
好友推薦這家位於中山北路的Pierre Marcolini餐廳
餐廳的一角落
充滿粉色與愛心
我們沒有坐到
已經被訂位
蔬菜濃湯
我的家鄉-宜蘭，湛藍的天空，綠油油的稻田。我好喜歡這個構圖，很豐富，有許多不同的顏色。雖然是用遜遜的手機拍攝，但我覺得很有感覺。
從小出生的地方，只有大學時期離開，因為想去看看外面的世界，想知道外面的世界是什麼樣？外面的世界有多麼遼闊？所以我選擇外出念書，讓自己有更多的體驗。
我來到離宜蘭不遠的台北，雖然是台北，但仍來到與宜蘭相去不遠的好山好水的大崙山，相近的環境，讓我如魚得水，非常的自在。
但是市區，就讓我覺得有些彆扭，有種壓迫、緊張感，冷漠的色調，讓我覺得好沒安全感，好想念家鄉，舒服的空氣，溫和的色調，緩慢的步調，所以我決定一畢業，立刻回到屬於自己的地方，我熟悉的地方。
月還是故鄉的圓！
朋友來電說：部落格寫的少了。
是啊，因為有更吸引人的事。
這個暑假，圖書館的、女兒學校的、朋友女兒的，總計借了50本書、雜誌，只要有空，我跟女兒就埋在書堆中。
從剛開始看的女法醫的推理懸疑小說、日本CASA雜誌、美食盛宴，到8月集中火力看新井一二三，9月，突然發現一本超好看的書。
夢枕模，日本作家，初次看他的書是「陰陽師」，寫的是日本的鬼故事。
一個沉浸在只有自己的世界裡的女孩，以她獨有的方式贏得友誼也贏得事業。
現實社會中也有很多小孩患有這樣的症狀，其實他們只是某些行為舉止與常人不同， 家長與老師在教導互動上需要更多時間去耐心了解與陪伴。
克萊兒丹尼絲演的天寶真的很真實動人
看完一些Temple Grandin的影音，會發現她是真的很喜歡跟動物互動並且為牠們設想
此劇也在2010年美國艾美獎獲得七項大獎
劇情簡介:
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嘿！我說的夢包括... ...
成為一個歌手、當畫家當科學家考特務代替月亮伸張正義、 參加古天樂影迷見面會、穿制服談戀愛、女大十八變有很多 人追、再一次能對話能談天不會想哭沒有罪惡感的家庭聚會 、去墾丁的路上聽著王若琳的歌結果不小心可以學會衝浪忘 記煩惱順便成為作家像張鈞甯一樣、很精明幹練還可以橫刀 奪愛... ...等等。
哈哈你說，夢是不是就是這樣，要做一輩子？
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你是否常有類似的想法？
◎我不能忍受事情不如我的意……真是太不公平了！
◎他居然把事情給搞砸了，真是個徹頭徹尾的廢物！
◎如果大家都這麼做，我也必須這麼做才行。
◎我快被搞瘋了，都是你造成的，害我不能控制我的脾氣。
◎這麼重大的問題，你怎麼都不擔心？我一定要反覆思考到它解決了為止。
這麼多的負面想法，真的讓人好不快樂。要如何化解，不讓它們的毒素破壞我們的人生？看看哲學家開的人生藥方，幫你對治這些症頭：
◎對治「強求完美」的症頭：先將力氣用在你能掌控的事情上就好。
◎對治「愛責怪」的症頭：請評價他人的「行為」，而不是一味批評他人。
沙烏地阿拉伯保守，擔憂不良文化入侵，禁播電影30年，直到1998年才解禁，卻從沒人能在國內拍電影，直到今年威尼斯影展的《瓦迪達》（Wadjda），不但是第一部在沙國拍攝的電影，導演更是女性：31歲的曼蘇爾（Haifaa Al Mansour）。
電影敘述11歲女童瓦迪達的故事，由12歲的瓦德（Waad Mohammed）主演。瓦迪達的爸爸因她是女兒，打算納妾生兒子，令她媽媽飽受壓力。瓦迪達渴望擁有單車，想與鄰居男孩較量，把她媽媽嚇壞了，「女孩不能騎車，騎車就生不出孩子。」
圖：沙烏地電影《瓦迪達》在威尼斯影展首映，導演曼蘇爾、童星瓦德牽著腳踏車，在紅地毯合影。
曼蘇爾出生在開明家庭，父親是法律顧問，母親是社會工作者，從小表現出藝術天賦，編排的短劇曾在學校獲獎；她長大後被送到埃及，就讀開羅的美國大學，畢業後回國，在石油公司擔任分析師。幾年前，參加紐約電影研究所開辦的電影製作課程，找到了真正的熱愛，開始創作電影。
在王室支持下，曼蘇爾得以在國內拍片，但礙於男女不准往來，她必須待在箱型車內，透過電話執導，向男演員傳話，期間還收過死亡恐嚇。這部片不會在沙烏地放映，因為全國沒有戲院，將來會發行DVD或在電視播出。
曼蘇爾共拍了三部電影，第二部《唯一出路》在阿聯大公國的電影評比中獲得最佳劇本獎，曾在美國和土耳其放映。她說：「即使王室支持，仍有人告誡我不要再拍了。」
曼蘇爾的第一部作品《誰》雖僅13分鐘，探討的卻是最大問題：抛頭露面。片中講述一個連環殺手，裝扮成穿長袍的婦女脫逃。這種只露出眼睛的長袍，不只掩護了兇手，更讓女人分不出誰是誰，沒有身分。
曼蘇爾藉此呼籲改革，沙國社會對女性缺乏尊重，對女性抛頭露面更是不滿。一名婦女獲丈夫同意演戲，但丈夫後來又威脅要殺死她，她被迫離家出走。這種事並不鮮見，因此沙國很少有女演員。
樹有風 城市裡的一片風景
謝玲玉2012年秋
從經營藝術精品轉而從事精選咖啡豆專賣，美濃子弟楊松鵬在台南的街道上打造了一處風景——「樹有風」咖啡藝術館，吸引咖啡愛好者前來享受一隅寧靜，啜飲一杯連名字都奇特的莊園咖啡。
楊松鵬和陳秋惠伉儷再忙再累也總是腳步輕盈、笑臉迎人，他們笑著說，對許多人來說，喝咖啡是心靈的享受，既然經營咖啡館就應提供更細節的服務品質。也因為他們原是經營台灣藝術家的宗教藝術品，他們也把咖啡當精品，咖啡館也應像藝廊一樣。
難得的假日裡，他們全家就往山裡跑，洗滌心靈兼充電，過去每周一公休日，一家人通常回美濃探視老母親，每年黃蝶季更是不能錯過的饗宴。熱愛山林的楊松鵬一家，多年來一直支持愛鄉活動，連年贊助黃蝶季，經營咖啡館之後就義賣咖啡，共襄盛舉。
（中央社記者陳清芳台北1日電）部分醫界團體建議母乳寶寶4個月大開始吃副食品，減少貧血等風險；但衛生署仍建議等寶寶6個月大為宜，提前可能不利腸胃。
台灣兒科醫學會、婦產科醫學會日前舉辦「嬰兒哺育政策實證研討會」，純母乳哺育不應超過6個月，否則易引起貧血、維生素D不足的問題，建議從寶寶4個月大時，開始添加米精、麥精等副食品補充鐵與鈣。
行政院衛生署國民健康局今天發布新聞稿指出，根據2012年「柯克蘭（Cochrane）資料庫」國際實證資料庫最新分析，不論在已開發國家或開發中國家，純母乳哺育6個月的政策，與更早添加副食品相比，有較多好處，且無明顯風險。
國健局表示，純母乳哺育到6個月再添加副食品，比4個月添加副食品的寶寶，消化道感染較少，而且寶寶生長發育不受影響，母親體重恢復較快。
執行長劉永松去年斥資上億港幣買下香港糖朝經營權。
香港糖朝與許留山、滿記並列為香港3大甜品店，今年初由經營鑽石買賣的劉永松買下全球經營權，台灣部分則從藝人吳宗憲手中收回經營權，並斥資億元打造旗艦店。報導╱蘇曉音 攝影╱陳逸宏
糖朝旗艦店開在台北東區，佔地500坪，除了飲茶用餐區、包廂區、宴會區，還規劃了甜點沙發區。這裡的菜色很豐富，包含港點、粵菜、燒臘等，但中式甜品才是強項，劉永松說：「研發團隊還以傳統品項為基礎，研發出許多創新產品，像甜腸粉、酥皮豆腐花等。」
其中以甜腸粉最特別，劉永松說：「粉漿混合果凍粉、魚膠粉、椰漿、糖等做成腸粉再冷藏，而水果淋醬會根據季節調整。」甜腸粉冰涼Q彈，有點類似果凍，吃來甜而不膩，還帶點椰子香氣。這天我嘗到的是芒果與西瓜淋醬，芒果醬酸香，西瓜醬清爽，儘管已過了芒果產季，但劉永松說：「7月芒果盛產時，已收購了2000公噸，用急速冷凍的方式保存，預計到年底都能吃到芒果醬。」
香港糖朝本店最招牌的木桶豆花這裡也有，但我偏愛創意的酥皮豆腐花，豆花淋上芝麻糊、核桃糊或杏仁露，蓋上酥皮焗烤，再擠點巧克力醬。酥皮酥鬆、豆花細嫩，是很有趣的吃法。
另一款外觀猶如松露巧克力的糯米蜜提莎則是我的最愛，以糯米做成的小糬球，中間包入香港人稱為蜜提莎的巧克力豆，外層再灑上大量可可粉，一口咬下，口感軟中帶硬，嚼來滋味頗為香甜。
餐廳雖可容納500人用餐，但為了增加翻桌率，不接受電話預約，用餐尖蜂時段常得排隊候餐，不想花時間排隊，建議可以選擇冷門時段來，畢竟這裡是24 小時營業。
酥皮豆腐花100元 淋上巧克力醬的酥皮底下是芝麻糊與豆花。
季節水果酥皮卷200元 層層酥皮薄如蟬翼，可選芒果餡或榴槤餡。
擦傷傷口應先清潔，癒合後再用藥或貼片消除疤痕。資料照片
健康版推出「健康Q&A」專欄，解答讀者對健康方面的疑問，歡迎來信至life@appledaily.com.tw
Ａ：若是車禍造成手部擦傷，應特別注意傷口清潔，當擦傷傷口較深，或含有砂石、碎裂物時，傷口易感染細菌，導致發炎，將增加疤痕生成機會。
建議擦傷時應盡速清潔傷口內的砂石、碎裂物，避免傷口感染、發炎，擦傷嚴重時，應盡速就醫，由醫護人員清潔傷口，並以藥物治療，降低傷口生成疤痕的機會。
若不幸增生疤痕，須在傷口癒合後才能以除疤凝膠、矽膠貼片、雷射等方式除疤，因傷口未痊癒時，就使用除疤凝膠等，將無助於疤痕消除，甚至可能因傷口接觸外來物質，使得傷口發炎感染。若有蟹足腫體質者，擦傷後更應就醫追蹤治療，避免疤痕異常增生。
採訪整理：記者沈能元
媽媽，快幫我打疫苗才不會生病。 (設計對白)
根據疾病管制局資料顯示，今年夏天感染肺炎鏈球菌病例較去年同期略為上升，小兒感染科醫師呂俊毅表示，肺炎鏈球菌的好發季節雖是冬天，但由於台灣人口密度高、又常處於密閉空間，不僅夏天也可能感染肺炎鏈球菌，其實四季都要小心，尤其致死性高的侵襲性肺炎鏈球菌病例中，近8成患者皆是5歲以下嬰幼兒，而注射疫苗是最好的預防方式。
報導╱張雅淳、林明佳 攝影╱李芃葳 部分圖片╱資料照片
呂俊毅醫師表示，氣溫低時病毒較為活躍，因此一般來說冬天才是肺炎鏈球菌的好發季節，而夏天氣候炎熱較不需擔心，但每年夏天仍有病例發生，這是因為台灣四季的區隔並不大，而且最重要的是地小人稠，又大部分都處在密閉空間，夏天因為流行高峰期尚未到來，反而容易掉以輕心，建議四季都要小心肺炎鏈球菌，建議出入公共場所戴口罩、多洗手，同時也要施打疫苗。
密閉空間需注意
台灣人口密度高，加上大多處在密閉空間裡，例如夏天長時間待在冷氣房，冬天又經常緊閉門窗，空氣不流通更增加感染肺炎鏈球菌的機率，建議應多開窗戶。
65歲以上老人、學齡前嬰幼兒由於抵抗力較弱，是感染肺炎鏈球菌的危險族群，其中5歲以下的嬰幼兒更要小心，較容易感染侵襲性肺炎鏈球菌，可能會因此併發肺炎等重症。
10多年前江丙坤在擔任經濟部長時，首度接觸兩岸事務。當時，他向主張「戒急用忍」的李登輝總統提建議，兩岸應開放海空直航與通郵等「三通」，令李登輝大怒。
1993年江丙坤出任經濟部長，當年即隨時任經建會主委的蕭萬長出席APEC非正式領袖會議。
當時大陸外交部長錢其琛談話強硬，江丙坤奉蕭萬長指示出席記者會，並按照外交部說帖，回應「以一個中國為指向的階段性兩個中國」，震驚各界。
1995年，江丙坤鑑於全球經濟環境的變化，提出兩岸應該三通，這也是他在前1年政府提出的「亞太營運中心」的基礎上所提出的建議。
當時，國際大環境正發生巨大的變化，烏拉圭回合談判通過後，台灣面臨開放市場的巨大壓力；同時，國內投資環境發生變化，廠商開始大規模赴大陸投資。
2000年江丙坤首度訪問大陸，回台後，他表示大陸將來是「兵家必爭之地」，他日更會變成世界最大的經濟體。
在1998、1999兩年接連代表李登輝出席APEC峰會，並與大陸國家主席江澤民會晤後，江丙坤的聲望達到他個人的頂峰。
然而，國民黨在隔年的總統大選意外失利，他受命為競選失利的國民黨規畫成立學術性智庫「國家政策研究基金會」，並出任副董事長兼第1任執行長，厚植了國民黨政策論述的理論基礎。
2005年，江丙坤以國民黨副主席身分，率國民黨代表團赴北京，促成連戰與胡錦濤的歷史性會面，這趟被稱為「破冰之旅」的會晤，開啟了兩岸的新頁。
隨後，他開始勤跑大陸各地台商，使得他後來成為海基會董事長的不二人選。
